2월 제철 과일 제주 한라봉 총 정리

728x90

한라봉이란?

대한민국에서 1990년대에

일본에서 들여와 제주도에서

재배되기 시작했습니다.

제철은 1월 ~ 2월 사이입니다

한라봉은 일본에서 처음 교배되었으나

일본에서 출원등록을 하지 않았으므로

로열티가 따로 지불되지는 않습니다.

꼭지에 튀어나온 부분이 한라산의 봉우리를

연상시킨다고 하여서 한라봉으로

명명된 이 과일은

2015년에 제주 특산물

지리적 표시 제 100호로 등록되었습니다

2000년대에 들어서는

고흥,진도,경주등에서도

재배되고 있으며

각각 하나봉, 황금봉, 경주봉으로

불리며 사랑을 받고 있습니다.

영양성분 및 맛있는 과육 고르는 법

100 g 당 여타 과일보다

열량은 낮지만 비타민 C를 많이 함유하고 있어서

피로해소에 탁월하며 감기에 효과적입니다.

항산화 물질인 카르티노이드 성분도

다량 포함하고 있어서

노화방지에 큰 도움을 주고 있습니다.

한라봉 껍질은 말려서 차로 음용할 수 있습니다

겉껍질에는 리모넨성분이 들어있어서

진정효과와 항암작용에 도움을 주고

안쪽 껍질에는 헤르스페리딘 성분이 들어있어

천식을 예방합니다.

껍질을 말리기 전 세척할 때는

농약성분을 소금으로 깨끗이 세척한 후

사용해야 합니다.

과일을 선택할 때 껍질이 얇은 놈으로

고르면 높은 당도를 함유하고 있어

후회 없는 선택을 할 수 있습니다.

2023.12.28 - [건강정보] - 푸에취~ 감기가 빨리 나아지는 식재료

푸에취~ 감기가 빨리 나아지는 식재료

실외 온도차가 너무 심해서 감기 기운 있으신 분 많으시죠? 저도 아슬아슬 했었는데요, 이 정보로 도움을 많이 받았습니다 안녕하세요, 황금열쇠입니다. 요즘 날씨가 많이 추워졌는데요 겨울철

david-twojob.goldmasterkey.com

2024.01.04 - [건강정보] - 슈퍼 푸드 새싹 보리의 효능과 복용!

슈퍼 푸드 새싹 보리의 효능과 복용!

먹으면 안 늙고 날씬해지고 아프지 않은 음식;새싹 보리 새싹 보리는 보리종자를 발아시켜 키운 식물입니다 우리나라는 보리의 원산지로 유명하며 전통적으로 보리를 중요한 농작물로 재배해